شفرة علمية
-
الرهاب الاجتماعي: حين يصبح النظر في العيون معركة داخلية
أحيانًا لا يتعلق الخوف في الرهاب الاجتماعي بالخوف من الحيوانات أو الظلام، بل بالخوف من نظرةٍ أو حكمٍ بشري بسيط.…
أكمل القراءة » -
اضطراب ثنائي القطب: بين العلم والوصمة الاجتماعية
يُعتبر اضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder) من أكثر الاضطرابات النفسية إثارة للاهتمام والجدل في آنٍ واحد. فهو مرض معقّد يتسم…
أكمل القراءة » -
من المثالية إلى الكارثة: قصص الهوس بالمظهر و اضطرابBDD
اضطراب تشوّه الجسم: الهوس بالمظهر بين الحقيقة والخيال والمآسي الواقعية في عصر تهيمن فيه الصور المثالية على وسائل التواصل الاجتماعي،…
أكمل القراءة » -
المعلومات المضللة ووسائل التواصل: كيف تؤثر على صحتنا النفسية؟
في عصر التواصل الفوري، لم تعد المعلومة مجرد خبر نتلقاه عبر الصحف أو نشرات التلفاز، بل أصبحت تتدفق إلينا بلا…
أكمل القراءة » -
هل تشعر بالتوتر؟ 6 طرق للتعامل معه بشكل أفضل
تعيش الكثير من الشعوب العربية والإسلامية اليوم في ظل تحديات صعبة وضغوط قاسية: حروب لا تهدأ، أزمات اقتصادية متصاعدة، فقر…
أكمل القراءة »